建立回合
在完成以上训练后,我们可以尝试与同伴配合,试着建立回合。
我们的目标回合数应在4-6个左右。
我们可以缩小场地,不必使用标准球场。两个人站在发球线后一步,也就是说可以暂时把发球线当作底线进行对打。这个过程中,我们关注拍面角度、动作的连贯性,不需要发力,能把球打过网就可以了。
在完成以上训练后,我们可以尝试与同伴配合,试着建立回合。
我们的目标回合数应在4-6个左右。
我们可以缩小场地,不必使用标准球场。两个人站在发球线后一步,也就是说可以暂时把发球线当作底线进行对打。这个过程中,我们关注拍面角度、动作的连贯性,不需要发力,能把球打过网就可以了。